薰衣草精油，功效與作用及其健康益處，薰衣草精油，功效、作用與健康益處全解析

薰衣草精油具有多種功效與作用，對(duì)健康有益。它可以舒緩緊張情緒，幫助放松身心，改善睡眠質(zhì)量。薰衣草精油還有抗炎、抗菌、抗氧化的作用，有助于改善皮膚狀況，減輕皮膚炎癥和痘痘等問題。它還能緩解肌肉疼痛和焦慮情緒，具有一定的...

閱讀全文 星夜漫步 1696 次瀏覽 2025-08-09 澳門